about

Mein beruflicher Hintergrund liegt in der internationalen Gastronomie und im Premium-Eventbereich – einem Umfeld, das von Tempo, Präzision, hohem Qualitätsanspruch und grosser Verantwortung geprägt ist. Über viele Jahre in leitenden Funktionen von Paris bis Shanghai, entwickelte ich einen klaren Blick für Strukturen, Dynamiken und nachhaltige Entwicklung – vor allem jedoch für den Menschen im System. Teams zu führen, Entwicklung zu ermöglichen und gemeinsam durch anspruchsvolle Phasen zu gehen, war stets mein zentraler Antrieb.

Seit 2015 führe ich gemeinsam mit meinem Geschäftspartner ein Gastronomie-Beratungsunternehmen (S&B) und begleite Kund:innen in den Bereichen Konzeption, Struktur, Wirtschaftlichkeit und strategische Ausrichtung. Diese Arbeit hat meinen systemischen Blick weiter geschärft: Zusammenhänge erkennen, Prozesse verstehen, Stabilität aufbauen – Kompetenzen, die heute genauso selbstverständlich in meine therapeutische Arbeit einfliessen.

Lernen und Entwicklung bedeuten für mich Neugier, Lebendigkeit und eine fortlaufende Auseinandersetzung mit mir selbst – getragen von einem aufrichtigen Interesse am Menschen. Seit 2017 vertiefe ich mich kontinuierlich in Weiterbildungen (Kinesiologie, Hypnosetherapie oder traumainformierter Arbeit) sowie in Trainings und Mentorships in körper- und bewusstseinsorientierten Ansätzen (Reiki Master; 285 Stunden Meditation Teacher Training; Numerologie, Christine Bengel).

2023, nach einem persönlichen Umbruch, wurde mir im Rahmen einer kinesiologischen Behandlung mit grosser Klarheit bewusst, dass dies mein Weg ist. Diese Erfahrung führte mich direkt in die Ausbildung zur Kinesiologin und parallel dazu in vertiefende Ausbildungen in Hypnosetherapie, Polyvagal-Theorie und traumainformierter Arbeit. Fachliteratur zu psychologischen und neurobiologischen Ansätzen begleitet mich seither kontinuierlich. Heute kombiniere ich diese Methoden bewusst und individuell – abgestimmt auf die jeweilige Person und ihr Anliegen.

Seit Juli 2025 arbeite ich in meiner eigenen Praxis in Meilen. Rückblickend zeigt sich für mich eine klare Linie: Ob als Gastgeberin, Führungskraft, Beraterin oder Therapeutin – der Mensch stand und steht im Zentrum meines Wirkens. Lediglich der Rahmen hat sich verändert.

Meine eigene Geschichte hat mich gelehrt, wie leicht man sich im Funktionieren auf hohem Niveau verlieren kann – und wie viel Kraft entsteht, wenn man wieder lernt, sich und den eigenen Körper wahrzunehmen und seinen Signalen sowie dem eigenen Bauchgefühl zu vertrauen. Genau darin liegt heute der Kern meiner Arbeit: Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, Balance und Lebensqualität zu begleiten. Wie nah, wie intensiv und wie lange, bestimmt stets der Mensch selbst. Ich gehe gerne ein Stück mit.

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